Что делать если покраснело лицо

Почему краснеет лицо у женщин и у мужчин

Есть несколько различных состояний, которые могут вызвать покраснение лица. Например, такие проблемы, как солнечные ожоги, пищевые аллергии, укусы насекомых и чувствительность к косметическим средствам вызывают кратковременное покраснение лица. А вот акне, розацеа и экземы способствуют развитию хронической формы. В первую очередь нужно обратить внимание на причины того, почему краснеет лицо.

Причины покраснения

В связи с плохой экологией и неправильным питанием, в последнее время у многих людей краснеет лицо. Причины у женщин могут быть очень разными.

Очень распространенная причина — розацеа. При этой патологии покраснение появляется вместе с воспалением вокруг щек, лба, носа и подбородка. Это вызвано увеличенными кровеносными сосудами. Некоторые люди гораздо более склонны к этому явлению, чем другие, например, женщины со светлой кожей. Этот недуг очень распространен среди людей восточноевропейского происхождения.

При розацеа необходимо ограничить свое пребывание на солнце, избегать стресса, не употреблять острой пищи, алкоголя и не пользоваться любыми потенциально раздражающими кремами и косметикой. Врач может назначить лекарственный крем для лица, который будет устранять любые незначительные раздражения по мере лечения.

Обычно при раздражении коже свойственно шелушиться. Нельзя делать пилинг, чтобы избавиться от этого симптома. Кожа может покраснеть еще больше, начать чесаться и ее состояние резко ухудшится. Если самостоятельно устранить симптомы не удалось, обратитесь к дерматологу, он поможет выяснить причину покраснения. Маскировать кожу макияжем долго не получится, особенно если кожа воспалена и болит.

Часто к 40−50 годам часто встречается красное лицо у мужчин. Причины и лечение, соответственно, зависят от многих факторов. Обычно это явление свидетельствует о хроническом заболевании. В таком случае покраснение лица будет сопровождаться гнойными высыпаниями. Есть и другие причины, связанные с тем, почему горит лицо и краснеет:

  • злоупотребление пряностями и цитрусом;
  • наличие гастрита;
  • наличие инфекции;
  • сильный стресс.

Бывает, что кожа краснеет от внешнего воздействия окружающей среды, ведь мужчины тоже могут иметь чувствительную кожу. В этом случае рекомендуется использовать питательные кремы, особенно в морозную и ветреную погоду.

Лечение проблемы

Красная кожа является синонимом чувствительной кожи. Есть ли у вас акне, экземы или аллергия, важно не усугублять проблему. Покраснение является признаком раздражения, поэтому не игнорируйте его. Ищите продукты с надписью «для чувствительной кожи» и всегда выбирайте мягкий крем с формулой без отдушек. Нейтральный уровень pH или наличие в составе глицерина свидетельствуют о легкой текстуре средства, способствующие удержанию влаги в коже. Это очень важно для чувствительной кожи.

Если вы имеете дело с проблемной кожей, важно не переусердствовать с продуктами по борьбе с акне. Они содержат слишком много салициловой кислоты и пероксида бензоила. Злоупотребление средствами с такими компонентами может усугубить ситуацию, из-за чего покраснений будет только больше.

Есть несколько удивительных ингредиентов, которые могут помочь устранить проблему покраснения. Многие из них могут справиться с проблемой, оставляя вашу кожу выглядеть увлажненной и свежей.

Примеры таких продуктов:

  • Овсянка отлично подходит практически при любых причинах: начиная от экземы и заканчивая солнечными ожогами. Это действительно может успокоить кожу, избавив ее от раздражения. Просто добавьте теплой воды в овсянку, сделав кашицу и, нанесите на лицо.
  • Молоко — замечательное средство для лица. Смешайте его с водой в пропорции 50:50, для того чтобы быстро успокоить кожу. Просто обмокните ватный тампон и протрите им лицо и шею. Обязательно используйте жирное молоко, оно боле эффективное. Использование этого продукта вместо обычного тонера два раза в неделю, придаст вашему лицу сияние. Для наиболее действенного результата, добавьте в смесь ложку меда.
  • Зеленый чай. Сделайте пару чашек чая и дайте мочалке впитаться в него, пока он остынет, затем протрите кожу. Напиток имеет естественные противовоспалительные компоненты, способствующие сжатию кровеносных сосудов, что может быть причиной воспаления и красноты.
  • Кокосовое масло. Если у вас есть какие-либо сухие пятна, промойте кокосовым маслом раздраженные области и дайте ему впитаться.
  • Алоэ вера имеет противобактериологический, противогрибковый эффект и фактически работает как анестетик. Если на коже чувствуется дискомфорт, алоэ вера может быстро справиться с ним и предупредить возникновение более серьезных проблем.

При сильном волнении, страхе или стрессе возможно покраснение лица. Такие причины называют эмоциональными. Покраснение возникает вследствие выброса норадреналина, который способствует расширению сосудов на лице. Как правило, проблема, возникающая вследствие эмоциональных причин, носит временный характер и лечению не подлежит.

Способы предотвратить раздражение

Важно устранить все, что вызывает еще большее раздражение и покраснение. Независимо от основной причины, есть несколько вещей, которые всегда сделают ваше лицо краснее:

  • наличие розацеа;
  • экземы;
  • акне;
  • розовый тон кожи.
Читайте также  Чем смазывать папиломы

Когда ничего этого нет, то становится непонятно, почему краснеет лицо без причины. У женщин часто бывает тонкая кожа и капилляры, в этом случае, расположены слишком близко. Во время волнения, или всплеска других эмоций, приток крови увеличивается, и лицо краснеет, иногда даже появляются пятна на нем. Недаром во время смущения у людей розовеют щеки.

Во время беременности организм сильно подвержен изменениям. Недостаток витаминов может стать причиной резкого покраснения лица.

Частое пребывание на солнце и использование косметики также являются двумя крупнейшими причинами этого явления. Важно всегда носить солнцезащитный крем в солнечную погоду. Даже в тональных увлажнителях, а также СС и BB кремах слишком маленькое содержание SPF. Если вы находитесь на солнце, ваш солнцезащитный крем хорош максимум для двух часов.

Многие женщины ошибаются, предполагая, что они получают больше защиты с более высоким ярлыком SPF. К сожалению, это не так. Время защиты солнцезащитного крема, будь то SPF 5 или SPF 90, составляет всего два часа.

Помимо солнца, макияж является еще одной серьезной причиной раздражения для многих женщин. Если у вас постоянно раздражена или краснеет кожа, следует более внимательно подойти к выбору косметики. Лучше всего проконсультироваться с косметологом

Выбирайте косметику без отдушек. Любые продукты со спиртом, перечной мятой, ментолом, гамамелисом, эвкалиптовым маслом, маслом гвоздики, гликолевой кислотой или салициловой кислотой могут вызвать серьезное раздражение.

Аллергенами обычно являются консерванты, ароматизаторы, формальдегидные вещества, такие как мочевина имидазолилэтанамида или кватерниум 15. Зачастую высыпание и раздражение коже могут вызвать даже косметические очищающие салфетки.

В последнее время стали популярны косметические средства с мерцающей слюдой. К сожалению, такая косметика небезопасна для чувствительной кожи. Добиваясь эффекта мерцания на лице, можно заработать экзематозные высыпания и красное лицо.

У женщины причины покраснения могут быть самые разные, например, косметическая аллергия. Самая большая проблема состоит в том, что выявить конкретный компонент, вызывающий аллергическую реакцию, довольно сложно. Поскольку большинство из нас используют многоэтапную процедуру ухода, нелегко точно выявить аллерген.

Почему краснеет лицо и появляются красные пятна?

Румяные щечки у ребенка после мороза или легкий румянец смущения на лице девушки редко вызывают отрицательные чувства, тем более, что такая краснота не опасна для здоровья. Но не всегда покраснение кожи является нормой.

В каких случаях лицо может покрываться красными пятнами, опасно ли это, и как предотвратить появление покраснений?

Когда покраснения неопасны?

Иногда красноватый оттенок лица – это реакция организма на различные факторы окружающей среды или стресс. Расширяются кровеносные сосуды, кровь подступает к лицу и «просвечивает» через слой эпидермиса, из-за чего кожа становится красноватой или же появляется яркий румянец.

Цвет покраснений зависит от того, плотный ли у человека кожный покров. У некоторых мы видим незначительные изменения, и лицо у них становится чуть розовым. У людей с тонкой кожей цвет более насыщенный — от красного до малинового.

В каких случаях это может произойти?

  1. Вам в лицо дул сильный ветер.
  2. Низкие температуры. Все мы краснеем на морозе или же после умывания ледяной водой.
  3. Жара. Если на улице стоит жаркая погода или же вы сходили в баню, принимали горячую ванну.
  4. Если вы выполняли тяжелую физическую работу или занимались на тренажерах. При физических нагрузках сосуды расширяются, что приводит к изменению цвета кожи на лице.
  5. Нанесение косметических средств. У женщин лицо и шея становятся красного цвета, если перед этим они использовали косметические средства, которые увеличивают приток крови к коже: скрабы, маски.
  6. При волнении. Выступления на публике или же волнение при разговоре часто вызывают покраснение лица. Медики считают, что это неадекватная реакция вегетативной нервной системы. Из-за нагрузки организму нужно больше кислорода, поэтому сосуды расширяются. Это так называемый блашинг-синдром.

Во всех перечисленных случаях цвет лица быстро меняется, но так же быстро приходит в норму. Никакого лечения не требуется, так как подобное явление неопасно и вполне нормально для организма.

Патологические причины красноты лица

Употребление алкоголя

Люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, отличаются от остальных своим цветом лица, оно становится багровым. Особенно это заметно у мужчин. Но даже если вы выпиваете нечасто, вы обращали внимание на то, что после алкоголя лицо приобретает розовый или красный цвет, так как он вызывает расширение сосудов.

Если человек становится зависимым, то в его крови постоянно присутствует алкоголь, и сосуды остаются расширенными. Постепенно они теряют свою эластичность и уже не могут прийти в нормальное состояние.

При алкоголизме красное лицо становится нормой, и изменить что-то будет очень трудно. Те, кто заботится о цвете своего лица, должны отказаться от этой вредной привычки еще до того, как изменения стали необратимыми.

Курение, неправильное питание

Если человек курит, его сосуды сужаются, и кажется логичным, что его цвет не меняется. Но это не так. Если сосуды становятся уже, количество кислорода, поступающего в кровь, снижается. Кожа начинает задыхаться и организм пытается решить эту проблему, расширяя капилляры на поверхности кожи (чаще всего они заметны возле носа и на щеках). В результате, страдает внешность курильщика.

Читайте также  Пяточные бородавки у детей фото

Вы не пьете и не курите, но у вас все равно краснеет лицо? Может быть, вы неправильно питаетесь. Некоторые продукты усиливают приток крови. Если вы заметили, что после еды на коже появляется краснота, пересмотрите свое меню. От острых, пряных и сильно горячих блюд, а также крепкого кофе и чая придется отказаться. И тогда цвет лица придет в норму.

Болезни

Есть ряд заболеваний, которые отражаются и на цвете кожи лица. Если вы обнаружили у себя те или иные симптомы, сходите к врачу. Он подберет лечение, и со временем краснота пропадет.

Какие болезни вызывают покраснения на лице?

Их множество, перечислим те, что встречаются чаще всего:

  1. Гипертония или повышенное артериальное давление. Эту болезнь обязательно надо лечить, так как ваши сосуды испытывают сильную нагрузку. Вам придется постоянно принимать лекарства, после чего краснота исчезнет.
  2. Купероз. При этом заболевании снижается эластичность кожных капилляров, они постоянно расширены, из-за чего на лице появляется сосудистый рисунок. Чаще всего болезнь дает о себе знать после 30, но бывает, что появляется раньше. Если вы заметили у себя сосудистую сеточку на щеках, носу или подбородке необходимо сходить к дерматологу.
  3. Розацеа. Это распространенное кожное заболевание, которое обычно диагностируют у людей старше 40 лет. Полностью вылечить его не получится, но возможно достижение длительной ремиссии. Курс лечения вам назначит дерматолог, он же даст рекомендации по уходу за кожей лица.
  4. Аллергия. Из-за нее тоже возможно покраснение. Еще один симптом — сильный зуд. При аллергической реакции лицо чешется, горит, может отекать, покрываться сыпью и шелушиться.
  5. Карциноидный синдром. При его развитии в кровь выбрасывается серотонин, который расширяет сосуды. В результате, краснеет кожа лица, появляется ощущение, что кровь приливает к щекам, понижается давление, развивается диарея. Сходите к онкологу, так как эти признаки часто свидетельствуют об опухоли в бронхах или ЖКТ.
  6. Системная красная волчанка. На щеках появляются пятна, похожие на крылья бабочки. Чаще всего эту болезнь диагностируют у женщин от 20 до 40 лет. Причины появления ее не известны.

Это далеко не все заболевания, приводящие к покраснению кожи на лице. Если на вашей коже без причины появилась краснота, которая не проходит долгое время, необходимо проконсультироваться с врачом.

Прием лекарств, период менопаузы

Иногда кожа краснеет из-за приема некоторых препаратов. Например, такую реакцию могут давать лекарства от сахарного диабета, рака молочной железы, остеопороза и других заболеваний.

Также красные пятна на лице могут наблюдаться у женщин в период менопаузы, когда из-за гормональных изменений периодически расширяются и сужаются сосуды (приливы и отливы).

Как избавиться от красного цвета лица?

Посетите врача

Что делать, если лицо красное? Как избавиться от этой особенности? Прежде всего, необходимо посетить врача и выяснить, почему у вас изменяется цвет лица. Если обследование покажет, что причина этому — заболевание, необходимо будет пройти лечение и большая вероятность, что цвет кожи придет в норму.

Оградите себя от стресса, посетите психотерапевта

Тем, кто краснеет из-за испуга, волнения, стоит избегать стрессовых ситуаций. Конечно, жизнь непредсказуема, поэтому этот совет не всегда работает. В этом случае нужно менять мировоззрение, учиться правильно реагировать на неприятности. Если не получается держать себя в руках, то можно попросить помощи у психотерапевта, пропить курс успокоительных.

Проконсультируйтесь у косметолога

Если врач подтвердит, что вы здоровы или краснота на лице никак не связана с имеющимися у вас заболеваниями, или же после выздоровления оттенок кожи не улучшится, обратитесь к профессиональному косметологу. Он предложит ряд процедур, которые помогут визуально убрать красноту, например: электрокоагуляцию, лазерная коагуляцию и криомассаж.

В дополнение к этому дома можно поделать различные маски, которые помогут сузить кровеносные сосуды. Подойдут как уже готовые маски, которые можно приобрести у косметолога или по его рекомендации в магазине, так и домашние, например, с соком алоэ.

Пересмотрите меню

Если вы заметили, что покраснение на коже появляется только после еды, пересмотрите свое меню. Откажитесь от жирного, жареного, копченого, не ешьте много соленого и маринованного, сократите количество приправ и специй в ваших блюдах. Не употребляйте газированные напитки, фастфуд. И, естественно, никакого алкоголя.

Защищайте кожу от мороза

Если покраснения на коже появляются после мороза, пользуйтесь защитными кремами (их наносят за 30 минут до выхода на улицу). На холоде старайтесь прикрывать лицо шарфом. В зимнее время для укрепления сосудов принимайте комплекс витаминов.

Видео: некоторые причины покраснения лица и борьба с ними